含钾高的食物主要包括香蕉、芒果、土豆等,平时应控制食用的量,以免加重消化道的负担。
1、香蕉:香蕉属于一种比较常见的水果,其中的钾元素含量相对较高,不建议高钾血症患者食用。
2、芒果:芒果属于一种热带水果,其中含有丰富的维生素、钾元素等多种营养物质,但是含糖量比较高。
3、土豆:土豆属于一种比较常见的蔬菜,能够补充体内所需要的碳水化合物,也能够为机体提供所需要的钾元素。
除此之外,还包括沙丁鱼、鹅肉、红豆等食物,如果食用后出现了明显的不适症状,需要及时就诊。
含钾高的食物主要包括香蕉、芒果、土豆等,平时应控制食用的量,以免加重消化道的负担。
1、香蕉:香蕉属于一种比较常见的水果,其中的钾元素含量相对较高,不建议高钾血症患者食用。
2、芒果:芒果属于一种热带水果,其中含有丰富的维生素、钾元素等多种营养物质,但是含糖量比较高。
3、土豆:土豆属于一种比较常见的蔬菜,能够补充体内所需要的碳水化合物,也能够为机体提供所需要的钾元素。
除此之外,还包括沙丁鱼、鹅肉、红豆等食物,如果食用后出现了明显的不适症状,需要及时就诊。
轉角遇見你问#最近总是睡眠不太好,听人说是因为身体缺少了钾元素,让我多吃香蕉,但是吃香蕉有用吗,请问香蕉中的钾元素含量高吗?大众养生网小编解答:香蕉中的含钾量是
默念、青春颜问#我前段时间觉得自己的心脏不是很舒服,就去医院检查了一下,医生说我的血钾高,要我注意别吃钾含量高的东西,西红柿含钾量高不高?大众养生网小编解答:西
残阳照、墨痕问#平时很喜欢吃香蕉,所以会经常买香蕉来吃,有的时候一天会吃五六根,但是最近听人说香蕉含钾量很高,不知道吃多了好不好,请问香蕉的含钾量高不高呢?大众
茼蒿的含钾量是比较高的,而且茼蒿还含有胡萝卜素和很多种氨基酸,以及维生素,对人体的好处是很多的,平时多吃茼蒿是有降血压的功效,同时还有补脑的作用。对治疗咳嗽,痰
不浪漫罪名问#最近一段时间由于自己的饮食和作息不规律,使自己最近几天经常上吐下泻,而且现象有点严重。我想了解一下含钾量高的蔬菜水果的含钾量?大众养生网小编解答:
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗,能够起到促进的作用,可以降低产生的影响。1、饮食调理:便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,可以适当的吃一