大家都知道,我们身体每个器官其实都会出现不适的情况。这种情况的出现,在很大的程度上说明我们的身体出现了一些问题。例如,大家都知道舌头是一种很小的器官,只有我们在品尝食物或者在说话的时候,会发挥重要的作用。但是如果舌头发涩像吃柿子一样,大家知道是什么原因吗?
舌头发干发涩到底是怎么回事呢
①气候因素;
②生理因素:唇部没有皮脂腺、汗腺,非常容易乾燥、脱皮。
③营养因素:如缺乏某些营养素。
④不良习惯:如经常舔嘴唇(嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,恶性循环,形成医学上的“舌舔皮炎”);经常熬夜、睡眠不足;饮水太少;⑤化学刺激。
2、要避免嘴唇干裂应针对导致嘴唇干裂的原因来防护和处理:
①保持室内空气湿润,尽量不要在寒冷干燥的空气中迎面吹风过久,可戴口罩遮挡。
②平时要注意多饮水或饮汤,保持皮肤湿润。
③忌食辛辣煎炸品,多吃清凉滋润的蔬菜和水果,可以适量补充维生素A和B6、葡萄糖酸锌或鱼肝油等。
④嘴唇上可搽些保护性唇膏,如果嘴唇已经干裂,可用温水洗净后涂一层甘油。
应该是空气干燥引起的!注意多喝水、平时适当的补充水分就可以了!因为现在天气不是那么冷,冷的话可多盖一些被子!口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。
但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。
那么到底有哪些因素可引起口干呢?生理性口干,多见于饮水过少,进食过咸及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,神经功能紊乱等。更年期,紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。
正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后,大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良,张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
哮喘患者因呼吸加快加深,从呼吸道蒸发水分过多而口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者,因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。
糖尿病口干是大家最熟悉的,患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。
某些垂体瘤可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,严重时转舌及闭眼都很困难。
口干原因如此之多,有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起,有的是疾病引起;有的短时间内可以缓解,有的长时间困扰病人。
为了缓解口干不适,人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用,而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。
相反,常因饮水过多而增加肾脏负担,对于老年人及肾功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短时间内缓解时,应到医院做全面检查。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。他年际应该很轻,得病可能并不大,下面列了很多,看看就行了,注意第一条,是不是口味重,进食盐分过多。