拉不出屎的紧急方法

作者:zhang2  时间:2018-08-18 18:10:26  来源: 大众养生网

有的患者由于胃火盛等原因,偶尔会出现拉不出屎的现象,拉不出屎的紧急方法有很多,可以用开塞露等外用药物,也可以口服通便的药物。症状一般老年患者比较多,由于老年人消化系统功能下降,导致食物在肠内停留的时间比较长,水分吸收较多,容易形成大便干燥,下面让我们具体了解一下我,你把申花,拉不出屎的紧急方法。

拉不出屎的紧急方法

方法1、多喝水

特别是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,肠管内水份必然被大量吸收,所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。

方法2、多吃水果

许多水果中都含有的有机酸,具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是,柚子有滑肠的作用,可使人发生腹泻。因此,胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。

方法3、按摩

拉不出屎的紧急方法

拉不出来屎的紧急患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴一分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜。多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物,少吃辛辣刺激的食物。

方法4,酸奶

每天喝2杯以上酸奶。酸奶对调整胃肠功能最有好处,可以治好因为滥用泻药肠道功能紊乱的问题。注意坚持2周以上,时间越长效果越好。一定要含活菌的纯酸奶,稀的酸奶饮料没有作用。

拉不出屎的紧急方法

方法5红薯

每天一次吃红薯代替其他主食的方法,红薯促进排便的效果很好,坚持一周肯定见效

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