艾叶在中医上来说具有较大的功能,尤其是一些老年人,一直对艾叶特别的信赖,感觉有一种保治百病的效果,当然这是很夸张的。做为一种中药,艾叶的使用比较简单,大部分人是通过熏蒸来改善身体上的适,但有关人员表示,并不是所有人都可以使用的,所以使用前一定要知道那些人不适应艾叶熏蒸。
艾草的具体功效:
1、可以杀菌消毒,艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用,所以,用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸,也有人用来泡脚,都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血,艾叶本身就是一种温补之物,所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒,可以喝点艾叶水,祛除体内的寒气,可以达到治疗的效果。此外,艾叶的温经止血的效果,对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神,有些人会用艾叶煮水来泡脚,不仅可以使血脉活络,而且还是可以起到安神的作用,提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫,艾叶里面有一种特殊的香味,这是蚊虫害怕的香味,所以夏天在皮肤抹点艾叶水,可以驱赶蚊虫,避免蚊虫的叮咬。
哪些人不适合使用艾草呢?
1、身上长有湿疹的人,说明体内有风热,不适用,如果使用,反而会加重病情。
2、像孕妇、身体有外伤的人,也不提倡使用艾草。
3、外伤者的伤口本来就不宜使用艾草入体,否则容易感染。
如何用艾叶泡脚的正确方法:艾叶泡脚要掌握方法,如果方法不当,不但起不到作用,反而会适得其反。用艾叶泡脚的方法为取艾叶一小把,煮水后泡脚,或者取些许新鲜的艾叶,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑一些温水,泡脚的时候,泡到全身微微出汗,然后再多喝一些温水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物,泡完以后注意要休息好,一般连泡2-3天后就可以达成治病的目的了。
艾叶泡脚的方法如下:1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;2、然后加水1500毫升煮开;3、滚15分钟左右,捞去艾叶;4、把水倒出就可以了。
最后是艾叶泡脚的注意事项
1、次数不能够太多:艾叶泡脚次数不能太多的,只要病情好了之后,就不能再泡了,也不能每天都用艾叶泡脚。很多人看到了艾叶泡脚有很多好处,所以经常进行艾叶泡脚,几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法,经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出现头晕、头痛的情况,并且脾气也会变得暴躁起来。
2、艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。
3、对于阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。