脚腕肿了怎么快速消肿

作者:zhang1  时间:2018-06-26 14:31:01  来源: 大众养生网

我们经常看到有些人走路的时候一拐一拐的,那就是因为扭到脚腕所导致的,脚腕肿了起来是需要一定时间的恢复期的,因为脚腕部位的筋比较多,筋受伤是不可能很快就好的。所以当脚腕肿起我们要想办法来让它水肿,这样才能够尽快的恢复正常的生活,下面来看看脚腕肿了有哪些偏方可以水肿。

脚腕肿了怎么快速消肿

踝关节肿胀这种疾病在生活中是比较常见的一种的疾病,它主要是因为踝关节扭伤或者拉伤,而没有及时采用正确的治疗方法去治疗它造成的肿胀。面对踝关节肿胀这种疾病,患者在生活中应该要知道使用什么样的方法去使它消肿,一般是可以使用一些白醋或者消肿药物来按摩患处的。

脚腕肿了怎么快速消肿

偏方一

材料:红花20g,王不留行20g,路路通20g ,桃仁20g,乳香20g,没药20g,木瓜15g,甘草10g用纱布包起来.上药加清水2500ml ,煎至1000ml,加入白酒,白醋各50ml至盆中备用.

用法:趁热熏蒸及外敷患处,待水温下降至人体耐受时,把患处浸入药液中30 min左右,用毛巾浸药液洗揉按摩患处.秋冬时节,熏洗时宜外罩毛巾,以防止热量散失,药温持续是取得良好疗效的关键.每日2~3次,每剂可用3~5次,洗罢擦干患处。

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偏方二

配方:冷敷法。

用法:崴脚后千万不要继续活动,要用冰块冷敷或冷水冲洗以达到消肿目的。崴脚后的24小时内进行冷敷,冷敷每次30分钟,每次间隔2到3个小时。

偏方三

配方:热敷方法。

用法:崴脚后24小时以后进行热敷,可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法,热敷的主要目的是进行活血化瘀,以达到消肿的目的。

对于踝关节肿胀这种疾病,大家在生活中是应该要知道如何去处理的,特别是年轻人,因为在打球的时候,是有很大的可能发生踝关节肿胀这种情况的。如果你们不知道文章介绍的方法怎么样,建议你们应该及时去咨询一下骨科医生。

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