出现脊柱中间疼痛的原因比较复杂,一般都是因为风湿免疫病、脊柱退行性变、脊柱旁肌肉损伤等,所以患者在日常生活中要尽量少活动,多休息。
1、风湿免疫病:例如强直性脊柱炎等,通常与脊柱周围肌肉和骨头相连的部位发生慢性炎症,除了早晨起来时,脊椎中间疼痛,有时在夜间还会痛;
2、脊柱退行性变:如腰椎间盘突出症、有颈椎病、骨质疏松等,当晚上睡觉时,床垫和枕头都不适合,例如:床垫太软,整个人的睡姿无法保持脊柱挺直,或者枕头太高等,通常会加重腰椎间盘的老化。腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病的加重,都会导致腰背部、颈肩部、肩胛部正中位置疼痛和脊椎中间疼痛;
3、脊柱旁肌肉损伤:如外伤、过度劳累、长时间伏案工作、端坐方式不当导致慢性腰肌劳损、颈肩部肌肉慢性劳损,如果加上晚上睡姿不好,早晨起来也可能会感觉背部或肩颈处的正中位置不适,也有可能出现脊椎中间疼痛。
假如早晨起来脊椎中间疼痛比较重,那就要考虑是不是有外伤或者是过度工作造成的。若经检查排除,有可能是比较严重的病变,建议这类病人及时去医院检查,通过X光、CT等检查来明确病因。
老人后背脊椎疼，有可能是站久了，不要让老人站时间太长，老人脊椎都比较脆弱了，要注意休息。如果背部受凉的话也可能会导致后背疼，那就要加强背部的保暖。平常睡觉的时候
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