喂奶前怎样清洁乳头

作者:kunkun  时间:2018-04-27 10:38:18  来源: 大众养生网

很多宝妈在喂孩子之前,总是喜欢把自己的乳头进行清洁,比如说用消毒湿巾擦一遍,这样才开始喂奶,其实这样的做法是非常错误的,这属于过度清洁,同时消毒湿巾并不卫生和健康,正确的做法应该是每次在喂奶之前,首先要清洁双手,然后用温热的毛巾来擦洗一下乳房和乳头就可以了。

喂奶前怎样清洁乳头

哺乳期乳头的正确护理

一:妈妈的乳头的护理

乳头在“不用”的时候表面要保持干燥。用新的防溢乳垫,没有塑料衬里的那种,确保没有湿气接触到你疼痛的皮肤。在戴上胸罩之前,用一块软布轻轻地吸干乳头上面的水分。过去常常建议让乳头风干,晒阳光甚至用吹风机快速吹干。但对某些妈妈来说,快速吹干会破坏让皮肤保持柔软和弹性所需要的湿度平衡,容易导致脆弱的乳头表皮干裂。

二:过渡性疼痛。

许多妈妈会经历一段过渡性乳头疼痛,那是乳头的皮肤在适应吮吸的过程中自然引发的。如果出现了这种疼痛,先检查一下衔乳的技巧问题。另外,喂奶后按摩乳头可以促进乳头组织的血液循环,初乳或者乳汁就是最好的按摩霜。乳头周围和乳晕上分布的小凸起是一些分泌油脂,进而起到保护和清洁乳头作用的腺体。因此,千万不要用肥皂清洗乳头,因为肥皂会洗去这些自然的油脂,从而使皮肤干燥甚至皲裂。

喂奶前怎样清洁乳头

三:乳头急救。

皮肤干燥的妈妈,即使喂奶姿势和衔乳技巧毫无问题,也会碰到乳头干燥、皲裂的痛苦。不要使用喂奶前要洗掉的护肤油或护肤膏。如果皲裂持续发展,而且用乳汁按摩毫无效果,那么可以试试高纯度、低过敏性,不含农药的纯羊脂油,这种护乳油能让乳头组织保持正常的湿度,不必在每次喂奶前进行清洗。

如果用了上述措施后,乳头还是越来越疼,皲裂得越来越厉害,就需要从医生那里获得帮助了。

喂奶前怎样清洁乳头

四:怎么挑选防溢乳垫。

防溢乳垫可置于胸罩内侧,用来吸收溢出的乳汁。注意事项如下:不要用化纤成分和塑料衬里的乳垫,不透气,容易滋生细菌。

防溢乳垫也能自制。可以把纯棉手绢折叠好放在胸罩里,或把纯棉尿布剪成直径12厘米左右的圆形作为乳垫。

溢奶后要及时更换乳垫。如果乳垫粘在乳头上,先用温水湿润后再揭下来。溢奶一般只在前几周才会出现。

乳头疼痛绝对是个不妙的事情,妈妈一定要小心护理,疼爱孩子的也要好好疼爱自己啊。

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