塌鼻子是鼻子的一种常见的表现形式，给人的感觉面部没有立体感，导致塌鼻子的原因比较多，首先和种族有关，黄种人和黑种人都容易出现这样的症状，当然，如果鼻子过于塌，这时候应该进行一定的方法来治疗，比如说有一种佩戴鼻夹的方法，能够逐渐的改变塌鼻子，另外平时多对鼻子进行按摩，用精油来进行按摩治疗，有促进刺激和生长的作用，当然如果症状特别的明显，已经严重的影响了人的自信和心理，也可以通过假体隆鼻，注射隆鼻等方法来进行治疗。
1、佩戴鼻夹
年纪比较小的青少年，可以购买专用的鼻夹，平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位，有助于鼻基底是一个定型，起到一个增高和固化的效果。
2、用手来捏
平时没事的时候，可以用手来捏住鼻梁部位，这个地方也是穴位的所在，捏的时候会感觉到一些酸麻，这是正常现象，请不要担心。
3、美鼻精油
使用复合型的精油，每晚睡前按摩鼻梁和鼻翼，精油是小分子的，可以很快渗透到鼻子的骨质层，起到刺激生长的效果。
4、注射隆鼻
怕动刀又想见效迅速的朋友们，建议去医院做玻尿酸的注射隆鼻，只需要在鼻根部位注射一点点，就可以迅速让鼻子变高变漂亮，一般当天就可以恢复。
5、假体隆鼻
有些人会选择假体隆鼻，顺便雕塑下鼻头，这也是非常显著改变鼻子形状的方法，术后注意保养和消肿就可以了。
做好心理准备。选择可信赖的医疗单位或医生做手术，使你对手术充满信心和安全感、消除恐惧心理，镇定自若、主动配合医生去实现美好的心愿。切莫盲目投医，以免造成不良后果。深入调查、了解。了解隆鼻术的有关常识，阅读有关书籍，最好访问已经做过手术的人，熟悉手术的全过程。
