假性近视是青少年最容易患的疾病，是因为青少年对眼睛使用的方式不正确，虽然不是真的近视，但是如果是不重视假性近视是会变成近视的，因此，当患了假性近视后，应该多注意休息，让眼睛得到很好的休息，还应该多看看远处，来调节一下眼睛，绿色的植物也能够帮助缓解疲劳。
近视也分真假。有的孩子由于读书、写字的姿势不正确，或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过变凸的晶状体较强的屈折后，其焦点就不再落在视网膜上，而落在视网膜前面，看东西模糊不清，这就叫假性近视。
如果孩子是假性近视，家长可不要急于给孩子配戴眼镜。因为，假性近视眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以，一般不要配戴眼镜。
家长只要让孩子注意保护眼睛，使睫状肌放松，视力就可以恢复正常。不过，如在假性近视阶段没有引起重视，继续发展下去，眼球的前后轴变长，这时眼球的结构发生改变，即成为真性近视，就必须用配戴眼镜来矫治。
如果孩子是假性近视，家长要敦促孩子注意和养成良好的用眼卫生习惯，用眼一段时间后做1次眼睛保健操，或者，让孩子尽量往远处看，望绿色树木更好。每天2次，每次15分钟。
