珍珠粉是一件非常常见的美容用品，不仅可以用来外敷，还可以用来内服。内服珍珠粉也有一个美容功效，内服珍珠粉还可以起到一个补钙的效果，对增强体质也有一定作用，当然也要注意身体体质。
1.珍珠粉可以提高抵抗力
珍珠粉含有蛋氨酸（C5H11O2NS）、亮氨酸（C6H13NO2）、丙氨酸（C3H7O2N）等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
2.珍珠粉可以补钙
珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。
3.体质偏寒不宜用
珍珠是性寒的中药材，只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于虚弱的寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体，美容养颜之功效，还会引起消化不良，继而又会连续不断地腹泻，春秋天里动不动感到四肢发冷，面色也显得蜡黄。所以，一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用珍珠粉，一旦服用极容易引起消化不良等副作用。
4.注意
在选择内服珍珠粉来达到美白嫩肤功效时，也应依自己的身体情况作出选择，以防出现身体不适的不良反应。
