随着空气污染，水污染以及食品污染，人们吃的食物，喝的水，呼吸的空气，包括不健康的生活方式以及工作压力，让癌症成为了人类的可怕杀手。人们谈癌色变，得了癌症，基本就是宣判了死刑

怀孕是一个女人最幸福的时刻，时时刻刻能感受着一个小生命的即将到来，饮食是准妈妈们必须要注意的。这个期间准妈妈们明显感觉含量增大，营养一定要跟得上才行，补品千万种，但是却不能

一直关注大众养生网的朋友肯定对足三里穴印象非常深刻，都知道长按足三里有利于健康长寿。今天小编就给大家详细的介绍足三里穴的养生知识。 适宜症状：一切

　　没有一样水果像榴莲这样惹人争议，爱者甘其怡，恶者厌其味。 　　榴莲属热性水果，而榴莲煲鸡则是凉性的，那么榴莲煲鸡汤就有着益补气，但不会热补，比较温和，口感极好

准妈妈生完宝宝后，正式进入传统的月子期，在这期间，家人肯定会给新妈们准备很多补品，来补充新妈虚弱的身体。下面我们列举一下适合新妈服用的滋补品： 红糖

女性朋友由于每个月都会来月经，这样的话就会让自己的身体变得异常的虚弱的，尤其是在来月经的期间，更加的要学会滋补自己的身体，这样的话才可以使得自己的身体和事业更好的发

时尚的风向不停在转，健康的卖点，却依旧围绕着“天然”，没有丝毫动摇。因此，一向以 “崇尚自然”为理念的中药滋养就成为了一种时尚贵族氏生活。可是怎么吃，吃什么，什么人能吃确是

对鸽子比较了解都人都知道，鸽子具有很高都营养价值，不仅鸽子肉营养丰富而美味，而且鸽子蛋，鸽子肝等都是非产更有营养的，含有丰富的蛋白质，比其他动物都蛋白质和氨基酸的含量都要高

健脑补肾丸属于一个滋补的药品，产生的年代很是久远，在清代的时候就有了，这种健脑补肾丸的作用很强大，可以帮助人们治疗精神差，思维力不好，健忘的情况，还能治疗一些失眠等等神经性疾病，下

熊掌是很难见到的，熊掌的营养价值很高，而且在对它使用上，也是不能随意的进行，否则对身体也是没有任何的好处的，那熊掌对人体都有怎么样的作用呢，它主要对人体疾病的治疗，有着很好

海参是生活中一种常见的滋补品，具有极高的营养和药用价值。海参具有丰富的蛋白质，钙、钾以及锌的含量也是很丰富的，具有补肾益精、滋阴健阳的作用，可以提高女性的新陈代谢，对于增强

在我们平时的饮食之中，具有了燕窝这样的滋补说法，可是燕窝的做法比较多。比如，使用冰炖的方式，还是可以给我们的健康带来益处的。当然，还可以使用别的方式，下面我们就一起去看看有

黑木耳和乌鸡都是非常滋补的食材，将两者搭配其美味、营养效果不言而喻，黑木耳炖乌鸡非常适合体质虚弱、大病初愈的人群食用;相同的菜肴，有不同的做法，下面就来看看今天小编给

红枣是很滋补养颜的食物，也是女性应该多吃的，但是红枣有很多的吃法，也可以与不同的食物搭配，那你吃过红枣和木耳搭配的吗？下面就给大家介绍一下红枣和木耳

滋补佳品龟蛇汤的炖法使原料炖透，易于人体吸收，火候足，香气浓，龟蛇肉嫩而不烂，汤清醇淡黄，味鲜可口。以下就是此汤的做法： 一、材料: 山龟1只(

面似桃花，美若天仙似乎是女孩子们梦寐以求的境界，但是花昂贵的钱买一些化学制品的化妆品涂涂抹抹似乎也让很多女孩子心生怯意，如果在寒冬用食品来调养就能达到同样效果，那是不是

葡萄酒已经成为现代社会的社交滋补佳品，葡萄酒自古就有益气养肾强身之记载。从中医角度来讲，适当的饮用葡萄酒，可达到通经驱寒的效果。快节奏的都市生活带给人们带来越来越多的生活、

甲鱼在日常生活中我们经常用来进行的滋补的一种，其实它本身有很高的营养价值对身体也有很多的好处，都说甲鱼是滋补的上品，是不是这样的呢?专家表示甲鱼确实有很高的滋补价值。

　　现如今，社会上有很多有关滋阴补肾的食品，但一般都是价格比较昂贵的补品，对于一般上班族女性来说，那简直就是奢侈品。对此，专家表示，生活中有很多家庭药膳具有滋阴补

粥是养生防病的佳品，唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载，医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所以粥可以用来治疗某些疾病，也可以辅助治疗一些疾病。喝粥简便实用，身体虚弱，有

不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干到底有哪些奇效呢？ 体虚者的补药 如果

说到控油爽肤水这种护肤品，相信很多人并不会觉得陌生。尤其是在夏日炎炎的时候，皮肤最大的困扰就是出油了，特别是在T字部位，出油的问题更加严重，不仅影响了面部的美观性，还会导致

我们看过各式各样的牡蛎的广告，有些夸张的成分是必然的但有一些作用也是不可否认，牡蛎的做法很多，但不同的做法功效也是不一样的。今天给大家介绍的做法则是男女通用的方法

红枣是冬季滋补佳品，爱美的女性都知道红枣具有补血养气的功效不仅是对于皮肤的保养对于自身的健康也是非常有帮助的。 大枣味甘性温，功能补脾和胃、养气生津、解毒。

龙眼又叫桂圆，是一种典型的药用保健水果，其保健价值主要体现于，龙眼显著的滋补功效;龙眼自古以来都受到不少人的喜爱，就连明朝著名医学家李时珍也对龙眼有过颇高的评价;以下

螃蟹是清热滋补的上品，吃螃蟹虽然麻烦，但是他的食疗功效很不错，丰富的蛋白质，螃蟹独特的美味让人回味无穷。 (一)螃蟹肉味鲜美，营养丰富。①蟹肉有清热散血

鹿茸作为一种滋补圣品，从古至今都为大部分人所钟爱。鹿茸所含有的营养素是非常多的，它里面的维生素、微量元素甚至比人参还要丰富，是公认的一种全身强壮药，对于那些体弱多病，或长期

现代人对于吃的追求，大概是中国五千年的历史之最吧，但是在追求吃的同时，大家也比较热衷于一些既能够滋补身体，又比较美味的食物，这样的食物很多，这次我们要看的就是一道非常有营养

流产对于女性而言，实际上无论是从心理上还是身体上，都遭受了很大的伤害，因此，在流产之后，大家一定要对身边的当事人照顾，并且给予安慰。这个时候流产者身体非常虚弱，这就需要一些

形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。全民养生网提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。