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冬季减肥药膳食谱

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冬季减肥怎能缺少这些美食

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关于冬季减肥

冬季寒冷,人类为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,寒冷又使人们不愿意去运动,所以在冬季很容易长胖,肥胖又会诱发很多疾病,但是脂肪一般很难减下去,所以减肥成了人们一直在讨论的热点问题。所有减肥方法 均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢 ,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。



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专题介绍

大众养生网冬季减肥专题为您介绍冬季减肥方法, 冬季减肥食谱大全,冬季减肥的好方法等内容。

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