口臭虽然算不上什么大病,但是口臭却会影响人与人之间的交际,还会影响一个人的面子问题,所以大家不得不重视口臭,试想如果我们身体有口臭的人,谁都会敬而远之。去除口臭的方法有很多,但是去除口臭只是去除表象,大家还应该了解自己口臭的原因,对症下药才能够根治口臭病症。
口臭会给患者带来非常大的心理压力,在如今的社会交际之中,口臭还会影响一个人的形象,代表一个人的素质,所以大家一定要了解去除口臭的方法,如果有相关的症状,还应该做好充分的准备,不要让自己的忽视影响自己的形象。
使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
除此之外还有吃口香糖以及使用漱口水等。这类方法只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合。
喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
茶水漱口
茶叶是很好的口腔清洁剂,你町以用茶水漱口,如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼,而又有一个重要的约会,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼,它会帮你度过短时间的难关。
少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。
口臭是很多人都存在的一个问题,导致口臭的病因也是因人而异的。去除口臭的方法有很多,在日常生活中患者就应该引起足够的重视,多喝柠檬水,不要有喝酒吸烟的习惯,使用口气清新剂,就能够有效的治愈口臭这种病症。