山楂片泡水

作者:养生专家  时间:2013-09-10 00:00:00  来源: 大众养生网

  炎炎的夏季,我们总是利用山楂片泡水来解渴,这样不仅仅可以起到止渴的功效,同时还具有开胃,治疗心脑血管的疾病,这些疗效都是我们所掌握的。而且,山楂片泡水也可以增加人们的饮用欲望,提供人体所需要达到的健康饮水量。而且,我们也不用频繁的更换山楂片。

山楂片泡水

  所以说,山楂片泡水不仅仅有利于我们的身体健康,防止中暑,同时还可以起到增强免疫力,预防癌症的功效。所以,平时我们也可以饮用山楂片泡的水,这样效果也是非常不错的。

  用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂,专家指出,山楂的作用首先是消食,在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

  要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐,每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。

  在众多的水果中,山楂的出现,让我们意识到原来水果不仅仅可以食用,补充我们体内所需要的营养,同时还能够维持我们的机体健康,让我们拥有一个健康的状态。而且,山楂片泡水的益处也非常好,经常饮用也不会造成任何不良的影响。

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