黑豆能促排卵吗

　黑豆就是指的我们在市面上常见的那种黑色的豆子，而且它的价格也是很高的，长期的食用的话，会起到补肾的效果。在黑豆里含有着丰富的蛋白质，脂肪，还有各种的维生素等营养成份，所以很多的人就特别的想了解一个问题，既然黑豆的作用很大，那黑豆能促排卵吗?

　　黑豆能促排卵吗?如果想要排卵的话，我们一般采用的方法就是用药物来促进排卵，而药物也必定是有副作用的，所以大家就会想到看黑豆是否具有排卵的效果，而且黑豆的营养价值又很高，也很容易买得到。

　　黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的.具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

　　中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。

　　黑豆能促排卵吗，通过专家的介绍，黑豆是有一定的促排卵的作用。除此之外，黑豆还具有补肾的作用，所以我们可以长吃。但是专家还介绍长吃并不代表着盲目的吃，一定要按照医生的做法来吃，这样才能起到一定的功效的，希望我们的介绍可以帮助到大家。