黑皮冬瓜价格

作者:养生专家  时间:2013-06-01 00:00:00  来源: 大众养生网

  黑皮冬瓜价格并不是很高,而且在年产量上,总数也是比较多,黑皮冬瓜的营养价值很高,含有的维生素更是很多,因此在夏季的时候,多食用这样的蔬菜,利于身体健康,对排毒养颜,都是有着很好的功效,因此说它是夏季很好的选择。

黑皮冬瓜价格

  在超市中,黑皮冬瓜价格越高些,但质量也是非常不错的,因此我们在购买这样蔬菜的时候,不要因为价格的原因,购买一些有可能已经坏掉的食材,这样对身体的健康有着很大的危害。

  黑皮冬瓜营养分析:

  1. 利尿消肿,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

  2. 减肥,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

  3. 清热解暑,冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

  适合人群:一般人群均可食用。

  1、适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食。

  2、冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

 制作指导:

  1、 煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。

  2、冬瓜性凉,不宜生食。

  3、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

  食疗作用:冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。

  冬瓜皮以利尿见长。冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

  黑皮冬瓜是我们养生很好的选择,那在养生馆当中,黑皮冬瓜价格也是比较高,因此我们自己平时的时候,也都是可以制作一些黑皮冬瓜汤,对滋补身体,补气养血,都是有着很好的功效,尤其是对青少年来说,是一个很好的选择哦!

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