冬瓜含有各种微量元素，尤其是对含有的维生素，更是人体每日所需要的，那对选择冬瓜这样的食材，对我们在营养补充上，有着很大的帮助，它很轻松的就能够让人体吸收，在消化上也是有着很大的助于功效，因此冬瓜是人们很好的选择，而且它的做法很多，那冬瓜汁的做法该如何做呢?
对制作冬瓜汁的做法，我们也是有着一些讲究，不要随意的去做，这样才能迫害到冬瓜中所含有的营养，很多食物在制作的过程中，也都是很重要的，这样才能够保留它的原汁原味。
冬瓜汁的做法：
材料：带皮冬瓜 300g，凉开水 300ml，糖浆或蜂蜜 2小匙，柠檬一个
做法：
1.用盐搓洗冬瓜皮，然后用水冲洗干净，将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块，挤入柠檬汁，加水和糖浆用搅拌机打碎即可
橙汁冬瓜片的做法：
材料：冬瓜，橙汁，花形饼干模
1.冬瓜削皮切成0.5cm左右的片，用饼干模压成花型
2.开水放入冬瓜片，烫至透明色捞起
3.将冬瓜片放入冰冻橙汁中浸泡，放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可
这两种冬瓜汁的做法，不仅含有较高的维生素，而且对喜爱喝冬瓜汁的人来说，是一种不错的选择，不仅喝的开心，对自己的身体也是有着很大的帮助，那在制作以上冬瓜汁的时候，也是可以根据自己的喜爱，在加一些配料，使得味道更香醇浓厚。
