骨刺患者饮食方面的讲究也很多

作者:养生专家  时间:2013-04-04 00:00:00  来源: 大众养生网

骨刺是一种严重危害身体健康的骨科疾病,中老年朋友们一旦患上该病将会严重影响患者的生活、工作、学习,此病并非老年人的专利,另外,骨刺患者饮食方面的讲究也很多,今天小编就给大家介绍一下。

骨刺患者饮食方面的讲究也很多-大众养生网

骨刺患者要避免食物:勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。

补充营养素:

1.维生素B群添加维生素B6

每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的。

2.维生素C甲生物类黄酮

维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。

3.盐酸甜菜碱

用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。

4.钙及镁箝合剂

钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。

5.蛋白质分解酵素

用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。

6.天然药草

可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内,敷在脚上。

骨刺患者饮食方面的讲究也很多,通过本文的介绍你是不是已经有了一些了解了呢?希望本文的内容可以给你带来一些帮助。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫