中老年的健康杀手之高血压

作者:养生专家  时间:2013-04-06 00:00:00  来源: 大众养生网

中老年的健康杀手之高血压,高血压患者最重要的症状就是血压升高。高血压一般是中老年人的专利。给他们的健康带来严重的危害。

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有关资料显示,随着我国老年化的速度加快,其犯病的比例也在逐年攀升。下面,我就来介绍下高血压基本判断方法。

对于高血压的诊断,国际上有一个通用的标准。凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数超过1.6亿。与1991年相比,患病率上升31%,患病人数增加约7000多万人。

心脑血管病症造成的死亡率,就我国而言,已经到了一个非常危险的地步。1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万~600万,其中75%以上留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑卒中的主要危险因素是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

中老年的健康杀手之高血压,高血压是严重危害人类健康,特别是中老年人群的无形杀手。因此,需要广大中老年朋友要在思想上予以足够的重视,饮食,精神,心情方面都有注意积极的预防。

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