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还记得孩提时代，上体育课的时候，老师会经常让我们练习跳绳。曾几何时，跳绳还被当作中考的体育考试项目，由此可见，跳绳的重要性。而科学研究表明，经常性地跳绳，对于我们大家的身体

笑是人们表达感情的方式之一，它对我们的身体和心理健康都是非常有益的，不仅可以帮助解除烦恼，陶冶性情，所以在生活中我们要注意多笑一笑，以平和的心态来面对生活中的各种事情，下面

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安全套应该随时随身携带吗? 一个很有才学、文质彬彬的男生当然很招女人喜欢。但总在包里放一个到两个套，一次不慎被女友发现了遭到非议。 你怎么看?

美国路易斯维尔大学研究者的一份关于寿命调查报告，报告阐述在对过去60年中、涉及约5亿人的研究数据进行了分析。结果发现，单身女性比结婚女性寿命平均低7—15年，单身男性比结婚

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生活中常见的物品比较多，不同的物品在作用上都是不一样的，那在使用这些物品的时候，都是需要对它进行很好的了解，这样在使用的时候，才会知道该如何进行最佳，毽子是很多人常玩的，踢

女性的美丽是建立在健康之上的，女性的乳房会出现的问题有很多，比如乳腺炎、乳腺癌等等。专家提醒女性朋友乳头出现瘙痒的时候应该提高警惕，或是癌症惹的祸!

1、自由基 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自

性器官如果长期处在兴奋、充血中，可导致女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状，长期如此还可诱发慢性盆腔炎，从而对健康造成损害。

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近日，在江苏与东方卫视热播的电视剧《何以笙箫默》获得了很多观众的一致好评，这部剧原本是由著名女作家顾漫的小说改编而成，早在小说出版的时候，就已经拥有大票的书迷。现在电视剧出

预测死期的时代即将来临了!芬兰和爱沙尼亚的科学家发现新的血液测试方法。令人惊讶的是，这项发现只要透过简单的血液测验，无论生病与否，都能预知寿命。

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研究表明，人体皮肤上有约330多万个汗腺，我们平时流的汗就是由这些汗腺里所分泌的。汗液中99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。夏季

心，是身体运营的中枢，也是被赋予最多情感的器官。虽然心脏病的发病率一直居高不下，但很多人认为只有到了中老年才需要养心、护心。 其实爱护心脏要从年轻时的生活点滴做起，例如日常通过检查

乳腺疾病不是女人专利 不容忽视，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然

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