白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜。它味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”的美称。 白菜是我国的原产菜有7000年栽培历史 白菜

癌症是一大类恶性肿瘤的统称，让人闻之色变。其实你知道么，有至少70%的癌症是可以避免的，现在让小编来带你们看看，都有哪些防癌方法吧。 1

癌症发生率的走高，与人们的饮食结构及生活方式的变化有着密切的联系。因此我们应当更加注重饮食养生，预防癌症的发生。 燥热天多吃苋菜

洋葱全身都是宝，拥有很强的美容功效，而且还对于瘦身很有效果哦!洋葱中本身含有微量元素硒，是很强的抗氧化剂，有效的增强细胞的活力，延缓肌肤衰老。而紫色洋葱

蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证实，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。

在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”，不得不说，你真的

导读：癌症，亦称恶性肿瘤，是由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。防癌分为心态情绪防癌、行为习惯防癌、环境条件防癌、饮食营养防癌、肠道水疗防癌，正确观念指导生活防癌，对保

男性朋友们，白天忙于工作，晚上还要应酬，应酬的时候少不了烟酒，熬夜等等。这样情况下很容易导致癌症的发生，所以男性饮食对于男性朋友来说就显得格外重要。其实，生活中有很多防癌的

现在的人们往往是谈癌色变，虽然随着医学的发展，好些癌症可以治愈，可是治疗中痛苦相信任何一个人都不愿意去尝试，癌症正是影响我们健康生活的刽子手，其实注意饮食中的细节

饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于食物之中。下面详细介绍12条黄金饮食准则教你防癌抗癌。

生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。 唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因

紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。

疾病重在早治早防，不要到晚期了才来看，到那时，医生也无无回天之力啊!在这里编辑给大家，希望每个人都能注重自己的身体。 癌症是导致人类寿命缩短的主要疾病，它在人体

随着我国癌症人口的增多，人们对癌症的预防意识也随之增强，你知道抗癌食品有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些抗癌食品，赶紧去看看吧! 抗癌水果;

常言道：“一天吃一个苹果，医生远离我。”苹果具有多种祛病养生的功效。每天吃个苹果可以让你受益匪浅，下面来看看每天吃苹果的16个好处吧：

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血——

对中药稍有了解的人都知道，锁阳，又名不老药，是一种寄生类植物，属于纯天然沙生药材。别名又叫地毛球、锈铁棒、锁严子等等。野生于沙漠戈壁，在零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、

临床流行病学研究发现，约40%的癌症病人与饮食结构、食材生产加工、烹调方法等要素相关，30%的癌症与生活方式，非常是与抽烟、饮酒相关。因而，要是我们合理膳食，保持稳定的生活习惯，很

小白菜 又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还富含多种维生素

西红柿是我们生活中经常吃到的水果之一，对治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举10种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病

建议，女性可以利用上厕所的时机，顺便把文胸解开，双手先顺时针方向，再逆时针方向轻揉乳房。只需要短短20秒，就能让乳房得到宝贵的休息。最好上下午各做一次。 天热多吃土豆可补钾 闷热的

提起癌症，人们一定是颜色为之大变，毕竟癌症是威胁到人们健康的一个杀手，仅次于心脑血管疾病，很多人在患了癌症之后，根本没有特效药去进行治疗，所以，我们要想避免癌症疾病的侵扰，

肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一，身患肝癌的患者多数将在患病后一年内死亡。据世界卫生组织统计，每年共有43万新发肝癌病例，其中3/4的病例发生在东南亚地区(包括中国、朝鲜

癌症是目前医学还无法治愈的疾病之一，几乎人人都谈癌色变，癌症治疗的过程也是十分痛苦的，对于老年人来说，要重点预防的老年疾病当属癌症了，那么，要如何预防呢?

近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 1、磨菇 营养丰富、提高免疫力

有助减肥 辛辣食物的刺激感来自其所含的辣椒素。研究表明，吃热的辣食后，人体新陈代谢在短时间内增加，从而消耗更多热量。吃辣

“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢?

肝病是当前很多人害怕患上的疾病,肝病种类有很多,其中包括我们常见的甲肝、乙肝、肝硬化、酒精肝等,这样的肝脏疾病要是被我们疏忽了,常常会造成肝脏发生恶变,造成肝癌也是常有的事

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。 豆制品、花