虽然说性生活给人们带来的高潮快感会让人不惜体力代价去获取，但是性爱过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢? 1、侧卧姿 男性

一对夫妻久别似新婚，当晚的性生活次数明显增多，第二天女方出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳等反应，但男方却一切正常。很多人看到这里，都会觉得这样的现象应该是男方居多，

也许你不知道，性爱和服装一样，也是有流行趋势的。抛开张牙舞爪、毫无遮拦的做爱方式吧，性爱将更讲究温柔与格调。 Out:高难度姿势

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。夫妻性生活跟饮食有密切联系。

性生活使得男女的关系更加的亲密，但是如果是在怀孕期间性生活还可以如常进行吗?专家概括说女性在怀孕期间是可以进行性生活的，科学的进行性生活更好的促进胎儿的发育。很多人对于孕期性生活的

性生活是夫妻之间维系正常夫妻关系、家庭幸福甜蜜的表现之一。但是，随着婚龄和年龄的增长，保持满意的性生活有一定的难度。对于结婚数十年的老夫老妻来说，要想让性生活长盛不衰，必须

性生活是夫妻亲密的方式，可以帮助增加夫妻的感情，也是因为这个原因，所以性生活是夫妻必不可少的，但是想要性生活更为甜蜜的话，还是要注意夫妻性生活要注意哪些禁忌。而且想要过好夫

先说角先生，一种类似男性阴茎的自慰器，有龟棱，刻有螺纹，中空，可注水加温。清朝性教育读本《肉蒲团》第十五回写到：“是个极大的角先生，灌了一肚滚水，塞将进去”。那时，角先生可

相信很多人一样心存疑虑，究竟女性的性能力何时最强劲呢?换句话说，就是女性何时最渴望房事生活呢? 首先这个季节变化是特别影响性欲望的，冬季天气寒冷相信很多人的性生活次数都会减少很多，

重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。 一、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下

说到“性”福的时候，做为女性的你要注意了，别让自己在月经期中拥有在“性”福哦，这样可是会给你带来危害哦。有些人认为在经期中的性行为不会出现怀孕的现象，所以就没有顾及了，但是

很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。 一个有技巧的男人会用女人渴望的

想必大家都看过日本AV吧，其中不乏性爱技巧，同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么，为了让自己的生活更性福，我们不妨借用下日本女人的性爱技巧。下面我

提起激情的性事，我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实，与夜晚相比，人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的。 性学家们也

20岁是缠绵悱恻的文艺片，讲究浪漫和情调; 30岁是激烈紧张的枪战片，要的是酣畅淋漓; 过了40岁，是悬疑重重的惊悚片，一不小心，就可能扫兴收

消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性

问：我们结婚才1年，按理说还在激情期吧?我们的夫妻生活却和我的期待差得很多。单身的时候喜欢看色情片，特别喜欢看口交的镜头，觉得很刺激。恋爱的时候她也帮我口交过，感觉真的很好

1、40岁以上中老年女性 　　 阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少

如何走进女人内部性心理世界，如何看出一个女人的性欲……女人是神秘的动物吗?想知道心目中的女王性欲如何吗?小编偷偷告诉你，这样做，10秒钟就能看穿她的性欲。

规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周

在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。实际上，性爱不单纯是个体力活儿。

耳朵内侧凹陷处 耳朵是女性重要的性感带之一，除了“轻咬”外，不妨按摩、揉捏耳朵内侧，或轻轻地将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。

不要马上排尿 性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性

房事中的兴奋时刻，你是否感受到，她已经快要达到高潮了呢?是不是每个女子都是如此呢?小编今天总结出的这9个动作，应该可以概括出大多数女子高潮来临时的感受:

女性的内心世界总是拥有许多专属秘密，尤其是在性爱问题上，她们的心灵深处永远保存着几乎无法触及的角落。然而，从医学、心理学的角度看，女性性爱具有共同特征。我总结了一下，发现以

性生活频繁易患宫颈癌? 作为妇科的常见疾病，近年来，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒，妇

女性的阴道除了能带来高潮和成为宝宝来到这个世界的通道，就没有别的话题了吗?为什么人们可以不遗余力地去讨论丰胸的办法却从来不会大张旗鼓地讨论女人的阴道?除了“她”的神秘和深藏

为了避免生育之痛，很多的待生产女性往往会选择剖腹产的方式生孩子。这种方式虽然避免了诸多弊端，但是在剖腹产后是有许多注意事项需要遵循的，比如剖腹产后忌七大危险动作，剖腹产后的饮食等等

美国性学研究所的一项调查显示，15%的男性以及1/3的女性都缺乏经常进行性生活的欲望。其实，只要对日常生活习惯稍作改变，就能让性生活大变样。下面就随小编一起看看提升性欲的1

性生活后，喝杯果汁能让女性恢复体力，同时还能起到预防尿路感染的作用。据专家研究显示，性生活会使女性出现阴道炎、膀胱炎的几率大大增加。每星期性交