脚踝扭伤韧带拉伤该怎么办

作者:xuyan3286  时间:2016-01-16 15:33:02  来源: 大众养生网

脚踝扭伤韧带拉伤立即休息、冰敷、石膏固定等。

1、休息:脚踝扭伤,韧带拉伤,要立即休息,避免走动或者站立能得到一定恢复。

2、冰敷:脚踝扭伤韧带拉伤在24小时内,通过局部冷敷,能有效使毛细血管收缩,改善疼痛。

3、石膏固定:脚踝扭伤,韧带拉伤,如果影响到肢体功能,需要去医院通过石膏固定或者佩戴支具,避免出现二次损伤或者骨头错位,有效使局部关节和韧带快速恢复。

除了以上的治疗方法,还要将患肢抬高,有利于消肿和血液循环。

  • 男科医院
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