脚踝关节痛可以选择外敷、针灸按摩、口服药物等方法来进行治疗，治疗方法需要根据疼痛的原因来决定。
1.选择外敷：脚踝关节痛有可能是受到冷空气刺激之后引起，可能会出现关节部位肿胀和疼痛，尤其是在受凉之后疼痛会比较严重，最好使用热毛巾或者热水袋做局部热敷治疗可以促进血液循环和扩张血管，还能促进凉气排出。脚踝关节痛如果是扭伤之后引起，最好在24小时之内使用冰袋做外敷治疗，可以收缩毛细血管来缓解肿胀，在24小时之后可以通过热敷做治疗。
2.针灸按摩：脚踝关节部位受到无菌性炎症感染后有可能会出现关节炎，还会伴随着局部肿胀和疼痛，可以通过针灸按摩的方法来做治疗，可以达到舒筋通络和促进局部血循环作用，还能有效的缓解疼痛和消除炎症。
3.口服药物：脚踝关节受凉和感染后疼痛比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释片或者是洛索洛芬胶囊等药物来做治疗。在体内嘌呤代谢异常后，可能会引起痛风，还会导致尿酸盐在脚踝部位沉积会引起疼痛，可以遵医嘱口服秋水仙碱治疗。
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