颈部按摩的好处有哪些

颈部按摩的好处能用来促进血液循环、缓解疲劳、改善颈椎病，这是比较常见的保健养生价值，主要针对穴位进行按摩。

1.促进血液循环：按摩主要是通过做穴位进行按摩，能用来促进颈椎部位的血液循环，可以改善新陈代谢。

2.缓解疲劳：颈部的按摩能够起到比较好的缓解颈部疲劳的作用，可以让颈部得到舒缓，让颈部更加舒适。

3.改善颈椎病：颈椎病在发病期间很可能会导致颈部产生明显的僵硬感和疼痛感，通过做颈部的按摩，能用来改善颈椎僵硬不适感。