偏瘫后上肢如何进行康复训练

偏瘫后上肢通常需坚持每天做肩关节活动训练，比如找到合适体位平躺或者站立，将两臂自然放至身体旁边，自行抬起放下，活动上肢部位，能够锻炼肢体肌肉张力。

在日常生活中除了做康复训练外，也要注意营养搭配均衡，可以多补充富含蛋白质、维生素成分的食物，能够补充身体所需能量，促进机体恢复。部分患者也可以在医生指导下对局部做针灸治疗，利用针灸形式刺激到局部穴位，可以促使上肢部位逐渐恢复正常。

在此期间应注意劳逸结合，避免过度疲劳，并且保持心情愉快，有助于身体恢复。