脚踝扭伤积水一般可以通过抬高患肢、热敷治疗、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。
1、抬高患肢：在睡觉的时候可以适当地抬高患肢，这样有利于静脉回流，也能够促进积液的吸收。
2、热敷治疗：一般可以通过热敷的方法改善，通过热敷能够达到促进局部血液循环的作用，也能够达到促进新陈代谢的效果。
4、药物治疗：如果自身的脚踝扭伤积水症状比较严重，一般可以通过用药的方法改善，主要是在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、云南白药胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，也可以通过手术治疗的方法进行调整。
有关脚踝滑膜炎的症状还是有非常多的，而像你爸爸现在出现的脚踝疼痛、肿胀，就是脚踝滑膜炎的症状表现其中的一小部分。此外，得了脚踝滑膜炎的人，还可能出现发热、走路疼
りōū算個what啊问#我的身上肉都不是很多，就是小腿和脚脖子部位很粗，而且我试了很多方法都瘦不下来。不知道这种局部应该怎么减肥比较好？大众养生网小编解答：脚脖
脚踝粗，这是自己本身的一种骨骼的发育，如果现在是很小的话，可以通过一些运动和锻炼来改善的，尤其是联系舞蹈的人，骨骼的柔韧性是比较好的，可以后期的练习来改变，平时
良人归来问#前两天的时候我自己比较喜欢运动的，尤其是一大早就出去跑步的，一开始没有特别的反应，现在就是感觉到脚踝疼痛比较严重的，还有一点肿起来的症状，什么原因导
脚踝疼可能是过度劳累引起的，如果运动量突然增加或者体力劳动过于繁重，就很容易出现脚踝疼痛的症状，一般经过适当的休息和按摩就可以得到缓解，平时晚上也要使用热水泡脚
脚脖子肿了，一般建议在家休息。尽量不要随便走动，因为走动会加重病情。让你的脚越来越严重。依我看，对于你儿子的情况，需要每天用热毛巾给他敷一敷，还要用热水烫一下他
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