为什么舌苔很厚

作者:xiaobao27  时间:2015-12-27 22:40:20  来源: 大众养生网

1中医认为是痰湿内阻,建议可以采取健脾化痰,和胃化湿来治疗。平时可以服用一些参苓白术散,藿香正气散。不要吃油腻生冷食物。可以常吃一些山药,苡仁等健脾化湿药。

2可能是湿困脾胃导致的脾胃不畅,可以服用藿香正气散,促进消化,利水渗湿,健脾益胃。建议你从饮食起居调养入手.保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟.经过一段时间的调养

成年人舌苔厚的原因很多,可能是消化不良,与人们的生活习惯也是息息相关的。要保持良好的生活作息多喝水,多吃清淡的食物,秋冬天干燥少吃点辛辣的食物,可以适当的喝点凉茶。

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