跑步机上跑完步头晕是怎么回事

跑步机上跑完步头晕有可能是运动时间过长、低血糖、高血压等因素所导致，还需要根据个人情况来做改善。

1、运动时间过长：时间较长的情况下，会导致体内的能量消耗过度，也无法维持人体的正常运作，所以会引起头晕的症状，还需要及时补充能量。

2、低血糖：可能会导致大量的糖分被消耗，也会影响到身体的正常运作，导致头晕、眩晕等症状，可以吃一些含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕和糖果。

3、高血压：在跑步的过程中有可能会导致神经兴奋，也可能会造成血管扩张和血压增高，会引起头晕头痛、肢体乏力等症状。可遵医嘱服用硝苯地平片和尼莫地平片、复方利血平片等药物治疗。

除此以外，也不排除是脑供血不足、脑出血、脑梗死等原因所导致，还需要尽快到医院排查原因。