患有腰椎滑脱能练瑜伽吗

患有腰椎滑脱不能练瑜伽，腰椎滑脱需要做好日常护理，才能避免病情反复发作，可以坚持做三点支撑运动和五点支撑运动，也可以做牵拉单杠运动，能起到锻炼效果。

量坐姿站姿或者长时间做重体力劳动，都有可能会引发腰椎滑脱，在临床上会伴有腰部疼痛，影响到正常生活和工作，在练瑜伽时候有可能会加重腰椎滑脱严重程度，也会影响个人身体恢复，需要在医生指导下做康复功能锻炼。

腰椎滑脱症状比较严重，单纯做锻炼不能达到改善效果，需要遵医嘱做腰椎牵引或者腰椎复位手术。