经常一吃完饭就拉肚子调理饮食、注意保暖、口服药物等。
1、调理饮食：调理饮食需要保持营养均衡，多吃一些有营养易消化的食物，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还可以减少对肠胃的负担。
2、注意保暖：注意保暖需要注意腹部保暖，根据天气及时增减衣物，避免腹部着凉，以免引起拉肚子。
3、口服药物：口服药物需要在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散、雷贝拉唑肠溶片等药物，能够起到治疗的效果。
除了以上比较常见的改善方法以外，如果拉肚子的症状比较严重，还需要到正规的医院做相关的检查，然后针对性的治疗。
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