牙垢掉下来怎么清除

作者:xiaobao14  时间:2015-12-17 15:28:36  来源: 大众养生网

牙垢就跟其他的污垢一样,就是残余物积淀在牙齿周围形成的一种石块一样的物质,也被人称为牙结石,牙垢会影响牙齿的整体形象,而且牙垢还会给人们的口腔带来飞铲多的问题,例如牙垢会阻碍牙齿周围血液的流通,这样就会造成牙齿缺乏营养出现松动,而且牙垢还会引发口腔炎症出现口臭,因此清除牙垢就非常必要,那么你知道牙垢掉下来怎么清除比较好呢?

牙垢掉下来怎么清除

1、餐后刷牙去牙垢 想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。

2、美白牙膏去牙垢 选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

3、使用牙贴去牙垢 最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

4、双氧水擦拭去牙垢 牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。

5、小苏打去牙垢 还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。

6、漱口水去牙垢 漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!

牙垢掉下来怎么清除比较好,看着上面的介绍我们已经了解到了清理的办法,但是清除牙垢虽然很重要,但是更为重要的就是怎么样避免牙垢的出现,人们应该要及时的刷牙,尽量的多喝水,这样就能把残余物冲刷掉,还有就是少吃一些甜食等,这样就能更好的保护你的牙齿了。

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