头皮干燥脱发怎么办呢

头皮干燥脱发需要通过饮食调理、作息有规律、头部保养等方法，可以减少头皮干燥和脱皮。

1、饮食调理：要注意多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品。

2、作息有规律：要保证充足睡眠，不要长时间熬夜，可以减少对头皮的影响。

3、头部保养：平常也可以使用护发素或者是护发精油，对头皮有保养的作用，让头皮变得更加滋润，减少不良反应。

除此之外，也可以通过口服药物、涂抹药物、推拿治疗等方法，需要做好头部的管理。