膝关节是人体中活动范围非常广泛的一种关节,但是在日常生活中,由于意外受伤或不适当的运动,很容易导致半月板损伤,这种损伤会引起一些疼痛感,我们的活动受到一定的限制,所以出现半月板损伤的时候要及时的治疗并且要掌握好的治疗方法。
如何治疗膝关节半月板损伤
由于半月板的生物力学功能研究较多,人们越来越认识到半月板的生物力学功能重要性,认为不适合单纯切除损伤半月板,而应该进行修复,但由于半月板本身内部没有血液,只有周围的血液循环,所以半月板损伤仅有边缘撕裂经过长时间的治疗才能愈合。
一、推拿疗法
病人仰卧,放松患肢,术者用左手拇指按摩痛点,右手握住踝部,徐徐屈曲膝关节,内外旋转小腿,然后伸直患膝,开始时可在膝关节周围及前大腿施以滚、揉等方法,促进血液循环,加速血肿消散。对于膝关节交锁者可采用相对牵引,术者可内外旋转小腿数次,然后使膝关节尽可能屈曲,再伸直下肢,就可以解除交锁。
二、修正方法
膝关节休息位可采用夹板或石膏固定,并鼓励患者同时做下肢肌肉的主动收缩锻炼,防止肌肉萎缩。移除固定后指导膝关节的伸屈活动和步行锻炼。边缘的损伤大多是可以自我修复的。
三、药物治疗
治疗早期以消肿止痛为主,内服桃红四物汤,外敷三色敷药。如果局部红肿比较严重,可以外用清营退肿膏。晚期治疗宜温经通络止痛,内服健步壮骨丸或补肾壮筋汤,还可用四肢损伤洗方、海桐皮汤熏洗患肢。
膝关节半月板损伤发生后,我们必须掌握好治疗方法,才能让疾病得到更快的恢复,以上就是对治疗膝关节半月板损伤的一种方法,通过以后生活中出现半月板损伤的情况,要注意多休息,并且要及时到医院进行检查,饮食上我们可以多吃一些含钙高的食物,这样对膝关节半月板的恢复都有很大的帮助。
