肠胃不好吃什么补品好

作者:xiaobao12  时间:2015-12-06 22:21:25  来源: 大众养生网

肠胃不好可以吃猴头菇、蜂胶、红枣等补品比较好。

1、猴头菇:猴头菇可以降低体内甘油三酯,胆固醇含量,起到调节血脂效果,预防心脑血管疾病发生,同时猴头菇还具有调理、修复、保护消化系统功效,可以益肝脾、助消化、除毒素等,对于食欲不振、恶心、呕吐等有一定改善效果。

2、蜂胶:蜂胶具有降血糖作用,可以促进细胞再生,修复胰岛素细胞,调节内分泌促进血糖代谢,从而降低血糖,同时蜂浆还具有抗菌作用,保护胃黏膜,防止胃病发生。

3、红枣:红枣是一种补气血食物,平时在生活中用大枣小米熬粥喝,可以起到补气血、暖胃、养胃等作用。

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