感冒嗓子哑了说不出话怎么办

作者:xuyan32810  时间:2015-12-04 16:40:21  来源: 大众养生网

感冒了之后声音就会逐渐的嘶哑,如果这个时候喉咙难受的话,那么嗓子干,并且还痒的时候说话感觉非常的不舒服,受不了,还有很大的压力,感冒了之后嗓子哑了如果说不出来话的话很多人觉得控制不良自己,感冒了之后很多人在没有了解清楚的情况下就盲目给自己吃药,这样是治根不治本的,那么感冒嗓子哑了说不出来话到底该怎么办呢?

感冒嗓子哑了说不出话怎么办

1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷谇熬焙硗飞希?0分钟左右,每日3-4次。

3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。

如果自己感冒了,嗓子哑了说不出来话的话就试试这样的解决方法,主要是让自己的喉咙得到滋润的效果,给自己润喉,让自己的喉咙不干燥,如果太干燥了还要记得多给自己喝水,感冒了之后说不出来话的话就要尽量少说话,保护好自己的嗓子,避免说话声音太大。

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