1、髌骨骨折如果没有移位，可以用石膏固定治疗，一般治疗时间为6-8周，症状较轻微的可以4周就能拆除石膏。如果髌骨骨折移位超过2～3毫米、关节面不平整超过2毫米的话，就要手术治疗了。
2、髌骨骨折后的康复训练主要以锻炼收缩股四头肌为主，平时可以适度地练习膝关节屈伸功能，关于适度，这里要说一下的是，主要依据患者的自我感觉，没有疼痛感就好。下的走路时如果困难就要借助拐杖。
4、患者在康复期可以适当地负重练习走路，上下楼梯时注意用健健的肢体带动患肢，上楼时先迈出好腿，下楼时先迈出患肢。患者治疗好之后，定期去医院复查，拍x光片，然后根据骨折的恢复情况负重走路。
从上面情况中可以看出，髌骨骨折刚刚60天，一般来说骨折后最少需要三个月左右才加强锻炼。在出现骨折后最好在医生的指导下，可以服用一些激发骨细胞快速生长的接骨中药。
其实髌骨骨折后遗症是会出现，不过只要预防的正确，就会产生。建议在每天早上起来的时候，用盐水热敷十分钟左右，做第一次运动，但是需要注意的就是不能够过于的勉强自己，
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