手腕扭伤注意事项有哪些

作者:xuyan3286  时间:2015-11-22 15:26:39  来源: 大众养生网

手腕扭伤短首先要限制活动、冰敷、拍片等,可以查看个人的情况。

1、限制活动:手腕扭伤在短暂的时间内不能进行手腕活动,避免导致肿胀加重和身体恢复受到影响。

2、冰敷:在24小时之内也可以选择冰敷,能够收缩血管,减少局部肿胀,可以起到辅助性的效果。

3、拍片检查:到医院进行拍片检查,可以查看严重程度,是否局部出现了骨折,然后选择合理治疗方法。

除了以上注意事项以外,要注意调整好个人的饮食,多吃含钙的食品。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫