退行性膝关节炎注意事项有哪些

作者:xiaobao13  时间:2015-11-22 03:20:49  来源: 大众养生网

退行性膝关节炎注意事项主要是要注意保暖、多加休息、合理膳食等。

1、注意保暖:退行性膝关节炎的患者通常会出现关节部位肿胀以及疼痛,需要通过膝关节保暖进行改善。

2、多加休息:在患病期间也要注意多加休息,减少一些剧烈的运动锻炼,否则会影响到正常的恢复。

3、合理膳食:患者在平时也要多吃一些含钙量比较高的食物,能够促进身体当中的营养吸收,同时也可以减轻关节不适的症状。

除了以上比较常见的注意事项以外,也要注意合理生活作息。

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