半月板损伤可以通过日常休息、做好护理、口服用药、红外线照射、手术修复等多种的方式，要根据个人的病情轻重程度选择相对应的方式治疗。
1、日常休息：日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动。
2、做好护理：需要做好相应的护理措施，尽量避免关节受到损伤。
3、口服用药：轻微半月板损伤可以在医生指导下使用三七片和布洛芬缓释胶囊药物治疗，可以起到活血化瘀和消炎止疼的作用，有利于局部的损伤组织修复，还有利于改善半月板出现的肿胀和疼痛以及活动不便症状。
4、红外线照射：通常可以加快局部的瘀血消散和促进，局部半月板损伤组织修复，有利于加快局部的半月板组织和功能恢复，可以改善局部出现的疼痛不适症状。
5、手术修复：半月板损伤较严重出现严重的撕裂等情况时，一般需要通过外科手术修复的方式治疗，有利于加快半月板损伤的组织恢复，可以防止局部的软组织或者神经组织出现坏死。
治疗期间患者要减少活动量，多卧床休息，避免下肢过度活动和劳累，有可能会导致治疗受到影响，不利于身体恢复到健康状态，还要多吃含蛋白质和钙质较高的食物，对身体恢复有较大好处。
半月板损伤的病人应该及早根据临床表现采取相应的手术治疗，因为半月板对于人体的功能非常重要。如损伤同时还导致半月板处有疼痛感，应该是半月板处进行局部的止痛治疗。如
半月板损伤的患者，在短时间内最好是要避免进行膝盖的运动的，因为此时的半月板已经受到严重的损害，如果再进行运动锻炼的话，很容易再次损伤到膝盖，引起膝盖更加严重的疼
半月板损伤在平日里没事就做一些身体上的运动，使身体处于比较轻松的状态，但是经过一天的劳累之后不要马上就锻炼，否则会刺激身体，会使半月板损伤恢复的慢，甚至损伤的会
人体的半月板属于软组织，所以受伤后除了治疗还需要日常调理。而目前医学之上，针对半月板损伤的一般治疗有两种，一种是西医治疗，另一种是中医治疗。建议你采用中医治疗，
半月板受到损伤很多情况下是由于运动过度造成的，在运动员中很常见这种问题。所以运动要根据自己的情况进行，不要过度运动；半月板得不到休息，很容易造成损伤。半月板受伤
半月板损伤是一种常见的膝关节疾病，发病的原因一般是因为外伤，受凉，受累引起的一种症状，是无菌性的炎症，所以用消炎药治疗是没有什么作用的，半月板损伤以后一定脑护理
