1、胡椒粉
胡椒粉是不错的选择,中医认为,胡椒性热、味辛,有温化寒痰、散寒止痛等功效,能治疗胃寒引起的一些症状,如胃痛、腹泻、食欲不振等,是暖胃的好食材。
2、橘子
橘子属于热性水果,性温,具有健脾、化痰、止咳、润肺等功效,胃寒的病人可以适量吃,经常吃降压药的老人也可以适量吃橘子 。不过橘子不能吃太多,吃多了容易上火,体热的人最好少吃。
3、生姜
生姜是厨房不可缺少的食材,对男性非常有好处,还可以治疗很多小疾病。生姜对因寒冷引起的胃病有很好的治疗作用,具有性温、化痰、止咳、祛寒、和胃等功效,胃寒的人可以吃生姜。生姜可以和红糖一起食用,也可以与红枣、枸杞等食物同食。