许多老年人股骨头坏死的症状比较多,严重的话走路也会造成影响,让患者非常痛苦,尤其是股骨头坏死带来的疼痛感,让患者苦不堪言,很多人用了一些方法治疗都不见效,这样的疾病除了治疗之外,日常护理也是非常痛苦的。
股骨头坏死日常应该怎么护理才好?
虽然股骨头坏死对生命没有任何威胁,但对人们的生活和健康影响是非常大的,比如活动不便,给患者带来很大的疼痛感,股骨头早期表现就是以疼痛为主,随后腿部功能受限,严重的话还会导致下肢功能受限,严重的话会造成患者疼痛感。
得了股骨头坏死病,在饮食上也要注意,以清淡为主,不要盲目增加营养,服用补血药品。由于股骨头坏死患者血管内血流受阻,影响股骨头供血,长期供血不足。不能吃肥甘厚味的食物,可以多吃海产品如虾仁等具有补肾生骨的作用。
股骨头坏死患者进行适当的户外运动是维持股骨头骨量的必要措施。选择运动项目时,要避免做需要长时间站立或行走的运动。当病情不严重时,病人可以借助拐杖行走,这样可以帮助病人双侧股骨头缓解压力,也可以选择其他方式,比如骑车。病人在锻炼时要注意保护身体的髋关节。
膝盖和脚踝关节活动一段时间一定要慢慢来,不要跌倒,卧床的时候一定要锻炼身体,活动活动一下,膝盖和脚踝关节活动要轻,保持良好的心态,不要压力过大,如果治疗得当有恢复的可能。在饮食方面要多吃一些有营养的食物,对恢复也有帮助。
