眼睛总是干涩疼痛通常可通过日常护理、饮食调理、药物等方式治疗，可以根据不同原因进行针对性的治疗。
1、日常护理：可能是不注意眼部卫生，导致异物感染引起，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度用眼，以免影响到身体恢复。
2、饮食调理：部分患者可能是摄入饮食过于辛辣刺激，导致身体上火引起，所以在日常生活中应注意饮食清淡，可多补充新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需营养物质，加快身体恢复。
3、药物：少数患者有可能是眼睛过敏造成，需要在医生指导下使用维生素C片、氨碘肽滴眼液等药物治疗，可有效缓解眼睛干涩疼痛症状。
除此之外，还可以通过物理治疗，需要及时到正规医院检查身体，在医生指导下采取合理的治疗方法。
玩手机眼睛疼痛主要是因为你的眼睛使用的太过于频繁，结果导致你的眼睛出现了过度疲劳或者是损失的现象，你现在需要做的事情就是让你的眼睛好好的休息，不要再对着手机或者
一般造成眼睛干涩肿痛的原因有，平时不注意保护眼睛，用眼过度，现在基本上电脑，手机都离不开手，长时间盯着电脑手机时间长了，首先眼睛疲劳，第二点辐射也会伤害眼睛，所
眼睛过度劳累时就可能出现涨涨的感觉，不过也不排除青光眼或者结膜炎等眼部炎症引发的，如果症状持续不会消退，就需要进行相关的治疗。患者在平时用眼时要注意放松，不能过
用眼过度等不健康的用眼习惯是会导致眼睛出现红痛症状的，如果进行适度的休息之后没有得到缓解，就要警惕是否是结膜炎或者病毒感染等引起的，这时最好通过检查明确病因，减
冷水和热水都能够用来敷我们的眼睛，只是敷的情况是不同的，如果我们的眼睛比较的酸疼或者是比较的疲惫的话，我们可以使用冷水来敷我们的眼睛，如果我们的眼睛是有一点肿的
一般出现了眼睛干涩的情况，最常见的情况是因为用眼过度所导致的情况，其次是可能是因为眼睛被一定的细菌感染所导致的情况，比如用沾染了细菌的手经常揉眼睛，其次是出现了
