怎样才能保护肝脏

建议患者在日常生活中可以通过以下方式保护肝脏：

1、注意饮食：建议患者可以多食用一些新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等食物，尽量减少食用剩菜或者辛辣刺激性的食物。

2、注意休息：建议患者一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，尽量避免长期熬夜。

3、减少用药：任何药物进入人体后，都要经过肝脏的代谢，然后排出体外，建议患者一定要减少用药进而减轻肝脏负担。

除此之外，患者还要尽量避免过于肥胖或者酗酒，以免加重肝脏负担。