阴虚湿热体质如何调理呢

阴虚湿热一般可以通过饮食调整，适当运动，作息改善等方式进行调理，具体可根据患者自身情况进行选择。

1、饮食调整：饮食上建议避免吃过于辛辣刺激过于油腻的食物。

2、适当运动：适当运动通常可以加快身体水液代谢，间接对于阴虚湿热也会起到一定的改善。

3、作息改善：保持充足的睡眠，避免熬夜，通常对于肾脏循环代谢以及脾胃循环代谢也起到一定帮助，对于阴虚内热也可以起到一定调理。

除上述方式之外，也可在专业医生指导下，通过服用天王补心丹或者参苓白术散等药物进行改善。