按摩头皮的方法比较多，个也是用手进行按摩，也可以借助其他按摩的仪器进行按摩，通过按摩头部能够有效的加快头部的血液循环，进而缓解疲劳感。
在平时生活中，如果患者出现了头部疼痛的现象，可以使用双手搓热后使用中指，拇指以及无名指，按摩头部能够加速局部的血液循环，血液循环流通后，能够使头痛的症状得到改善。此外，如果患者出现了失眠的情况，也可以按摩头部，能够加快头皮的新陈代谢，进而缓解失眠的症状。
但需要注意的是在按摩头部时，一定要保持适中的力度，不可以用力，以免对头皮造成损伤。
头皮如何按摩
作者：xiaobao21 时间：2015-10-12 02:03:58 来源：
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