如何减少低密度胆固醇

减少低密度胆固醇，一般可以通过调整饮食、运动锻炼、口服药物等，使身体逐渐恢复到健康状态。

1、调整饮食：在日常生活中以清淡食物为主，减少含有高蛋白、高热量食物摄入。

2、运动锻炼：运动锻炼能够起到加快身体血液循环，同时对于帮助身体代谢也具有一定的作用，并且对于减少低密度胆固醇也具有一定效果。

3、口服药物：低度胆固醇偏高时，通常可以遵照医嘱口服药物，比如瑞舒伐他汀或者阿托伐他汀钙片。

除上述之外，减少低密度胆固醇时，还可以通过在医生的指导下通过静脉输液方法。