牙垢和牙结石一般不是一回事。
牙垢在口腔当中停留的时间通常比较短，并且质地相对较为柔软，通过刷牙或者是使用漱口水，一般能够被清洁干净。
牙结石是由于牙菌斑长时间沉积所导致的，质地会相对比较坚硬，通过刷牙一般不能够去除，需要去医院通过超声波洁牙或者是喷砂洁牙等方式进行清洁。
在平时的生活当中需要注意口腔部位的清洁和卫生，吃过东西之后可以刷牙或者漱口，能减少食物残渣的残留和细菌滋生，还需要定期去医院做口腔健康检查。
牙垢和牙结石是一回事吗
作者：xiaobao2 时间：2015-09-22 23:23:46 来源：
大众养生网
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问怎么去除牙齿上的黄垢呢？
对于由于长期吸烟而引发的黄垢问题，此时最好的治疗方法就是及时停止继续吸烟，因为经常性的吸烟会导致牙齿的许多严重疾病，还会造成肺部的损害，因此建议戒烟，日常生活中
问小苏打怎么去牙石比较好呢？
长期的饮食不注意，吃的食物比较复杂，不注意饭后漱口甚至是不注意刷牙的话，后期出现牙石的概率就是比较大的。所以平时应该及时的清洗才好，是可以用小苏打清洗的，因为小
问怎样去除牙垢和牙石呢？
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问如何可以快速的去除牙垢？
平时可以一比二的比例，用盐和苏打粉混合后刷牙，可以很好的去除牙垢，洁白牙齿，一定要选择正确的刷牙方式，刷牙时间一定要在两分钟以上，选择合适的牙刷，选择柔软的材质
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