运动时头昏、头晕或头痛可能与运动量过大、低血糖反应高血压等原因有直接的关系，需要引起重视。
1、运动量过大：在日常如果不进行运动，短时间内进行较大的活动量，可能会导致身体消耗量过大出现头晕头痛的症状，建议多注意休息，症状能够好转。
2、低血糖反应：当身体内的血糖和能量不足后，可能会出现低血糖现象，诱发头晕头痛情况的发生，可以适当的饮用一些糖水，或吃一些含糖量较高的食物缓解。
3、高血压：患有高血压的患者进行了剧烈的运动，可能会导致血管出现不停的收缩，也会出现头痛头晕的现象。需要在医生的指导下，通过口服药物的方式控制病情常用的药物有氢氯噻嗪片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。
此外也不排除与脑供血不足有直接的关系，需要鉴别诊断后治疗。
喝酒后胸闷气短的情况时需要注意的，这种情况的出现对于心脏的威胁是很大的，一定要及时的进行戒酒是非常紧要的问题，这种情况的出现已经暗示了自己的身体不能再喝酒了，胸
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总是觉得上不来气应该是因为身体中贫血而产生的情况，并且血液不足导致了血压过低的情况，胸闷的情况是因为缺血导致了脑部供血不足而导致的，这是因为一种正常情况，所以贫
胸闷气紧是一种主观的感觉，就是呼吸费事或者是感觉气不怎么够用的，感觉像是被石头压住一样的难受，甚至会发生呼吸困难的症状，胸闷气紧考虑是身体器官异常的一种表现，主
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