脚缝起水泡很痒需要调整生活习惯、温水泡脚、涂抹药物等方式进行改善。
1、调整生活习惯：当患者脚缝里边出现了起泡和瘙痒的症状，首先要调整生活习惯，选择透气好鞋袜，避免穿透气不好的鞋子和袜子，可以避免病情加重。
2、温水泡脚：患者出现以上症状也可以用温水泡脚，能起到杀菌止痒的效果，也能促进局部血液循环，帮助炎症消退。
3、涂抹药物：如果以上的问题比较严重时，需要在医生的指导下涂抹药物进行治疗，比如萘替芬酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。
除了以上的治疗方式以外，日常生活中也要结合饮食调整，帮助自身的病情恢复。
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